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Starbucks va bientôt commencer à servir de la crème glacée dans son café


Starbucks commencera à servir sa version d'un affogato, un régal italien d'espresso versé sur une boule de glace à la vanille

Les Affogatos arrivent enfin dans le courant dominant de l'Amérique.

Starbucks sert de la crème glacée ? A-ffo-gat-à propos de ça ! La plus grande chaîne de café d'Amérique commencera à servir des glaces dans 100 établissements du comté d'Orange, en Californie, pour tester sa version de l'affogato italien (littéralement « noyé »), traditionnellement une boule de crème glacée ointe d'espresso, comme un sundae caféiné. . Une version appelée Cold Brew Malt sera fabriquée avec de l'infusion froide Narino 70 et des amers au chocolat de Starbucks, selon Business Insider.

Des versions plus chères de cet affogato seront servies dans 10 des bars haut de gamme Starbucks Reserve à Los Angeles, Boston et Washington, DC. L'affogato classique est au prix de 6 $, mais le Cold Brew Malt, plus élaboré, qui est composé de petites quantités d'infusion froide, de crème glacée à la vanille et d'amers au chocolat, vous coûtera 8,50 $.

Bien que l'affogato Starbucks soit nouveau pour la plupart des clients, il a fait en fait partie du menu secret pendant des années, mais sans véritable glace. La version du menu secret était composée de glace pilée, d'espresso, de vanille et de sirop d'amande.


Échangez le Starbucks: 17 recettes plus minces à siroter

Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

Quelle est votre recette de café préférée ?

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Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

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Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

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Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

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Échangez le Starbucks: 17 recettes plus minces à siroter

Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

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Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

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Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

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Échangez le Starbucks: 17 recettes plus minces à siroter

Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

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Échangez le Starbucks: 17 recettes plus minces à siroter

Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

Quelle est votre recette de café préférée ?

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Échangez le Starbucks: 17 recettes plus minces à siroter

Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai quand j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

Il n'y a pas beaucoup de boissons chaudes nutritives à la citrouille. Je ne suis pas fan de café, mais c'est délicieux.

CALORIES : 123,6 | GRAISSE : 0,5 g | PROTÉINES : 8,7 g | GLUCIDES : 19,5 g | FIBRE : 0.5g

Produits de boulangerie faits maison

CALORIES : 149,4 | GRAISSE : 7,2 g | PROTÉINES : 2,7 g | GLUCIDES : 19g | FIBRE : 0.8g

La citrouille remplace le beurre dans cette gâterie faible en gras ! Les canneberges et les amandes ajoutent de la saveur et de la nutrition.

CALORIES : 64,3 | GRAISSE : 1,2 g | PROTÉINES : 1,6 g | GLUCIDES : 14,4 g | FIBRE : 1.3g

Ces muffins épicés à la banane et aux noix regorgent de saveur mais pas de sucre. Le gingembre confit remplace le sucre.

CALORIES : 183,5 | GRAISSE : 10,1 g | PROTÉINES : 3.1g | GLUCIDES : 24,6 g | FIBRE : 3.2g

Scones au sucre brun à l'avoine.

CALORIES : 155,6 | GRAISSE : 8,3 g | PROTÉINES : 2,4 g | GLUCIDES : 24g | FIBRE : 1.7g

Les scones sont parfaits pour les invités du week-end, les cadeaux d'hôtesse ou les pique-niques. Fabriqué traditionnellement avec beaucoup de beurre et de crème, le mien utilise beaucoup moins de beurre et de farine de grains entiers.

CALORIES : 180,3 | GRAISSE : 5,3 g | PROTÉINES : 5.7g | GLUCIDES : 30,1 g | FIBRE : 4.9g

Les pommes et les raisins secs fournissent l'humidité, ce qui signifie que moins d'huile peut être utilisée dans ce gâteau au café à faible teneur en graisses saturées, en cholestérol et en sodium.

CALORIES : 182,3 | GRAISSE : 4,6 g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 33,8 g | FIBRE : 1.9g

Un gâteau au café simple et facile.

CALORIES : 126,7 | GRAISSE : 5,1 g | PROTÉINES : 2,2 g | GLUCIDES : 18,1 g | FIBRE : 0.4g

Faites plaisir à votre dent sucrée en mordant dans des mini biscuits au chocolat croustillants remplis de poches de pépites de chocolat fondues.

CALORIES : 41,8 | GRAISSE : 1,7 g | PROTÉINES : 0,7 g | GLUCIDES : 6,5 g | FIBRE : 0.4g

Vous ne saurez jamais que ces cookies sont faibles en gras ! Personnalisez vos cookies en utilisant n'importe quelle saveur de "chips" que vous préférez.

CALORIES : 69,2 | GRAISSE : 2,9 g | PROTÉINES : 0,8 g | GLUCIDES : 12,5 g | FIBRE : 0.3g



Pain aux bananes et aux pépites de chocolat faible en gras

Ceci est inspiré du pain à la banane et aux pépites de chocolat faible en gras de Starbucks et est excellent avec le café. Bien que la plupart des ingrédients soient faibles en gras, le pain est très moelleux.

CALORIES : 149 | GRAISSE : 4g | PROTÉINES : 2,8 g | GLUCIDES : 27,2 g | FIBRE : 1.3g

Quelle est votre recette de café préférée ?

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Échangez le Starbucks: 17 recettes plus minces à siroter

Plus rapide, moins cher et tout aussi riche et délicieux mais tellement plus sain que les versions restaurant. Essayez de remplacer le lait d'amande au chocolat non sucré Almond Breeze.

CALORIES : 58,4 | GRAISSE : 3,5 g | PROTÉINES : 1,3 g | GLUCIDES : 10,5 g | FIBRE : 1,2 g

Simili frappuchino ou moka latte

Un moyen facile de profiter du café et du chocolat sans quitter la maison.

CALORIES : 150,5 | GRAISSE : 1.4g | PROTÉINES : 8,6 g | GLUCIDES : 22,7 g | FIBRE : 1g

C'est ainsi que je fais du chai lorsque j'ai besoin de quelque chose de chaud qui me fait me sentir enveloppé de confort sans les calories ajoutées de mon ancienne dépendance : le chocolat chaud. C'est plus épicé et plus léger que n'importe quel chai d'un café.

CALORIES : 91,1 | GRAISSE : 2,7 g | PROTÉINES : 4,4 g | GLUCIDES : 13,3 g | FIBRE : 1.4g

CALORIES : 70,1 | GRAISSE : 2,3 g | PROTÉINES : 5,9 g | GLUCIDES : 7,7 g | FIBRE : 0g

Essayez cette délicieuse gâterie décadente de 70 calories et célébrez la saison.

CALORIES : 63,6 | GRAISSE : 0,8 g | PROTÉINES : 0,4 g | GLUCIDES : 13g | FIBRE : 5g

Un moyen simple de profiter d'une spécialité de café.

CALORIES : 77,5 | GRAISSE : 1,6 g | PROTÉINES : 3,2 g | GLUCIDES : 12,8 g | FIBRE : 0,1

Un substitut de crème à café fait maison sans gras et moins calorique que celui acheté en magasin. Il contient des protéines et il n'y a rien d'artificiel.

CALORIES : 14,5 | GRAISSE : 0g | PROTÉINES : 0,5 g | GLUCIDES : 2.8g | FIBRE : 0,1 g

There aren't a whole lot of nutritious warm pumpkin beverages. I'm not a coffee fan, but this is delicious.

CALORIES: 123.6 | FAT: 0.5g | PROTEIN: 8.7g | CARBS: 19.5g | FIBER: 0.5g

Homemade Baked Goods

CALORIES: 149.4 | FAT: 7.2g | PROTEIN: 2.7g | CARBS: 19g | FIBER: 0.8g

Pumpkin is subbed for butter in this lowfat treat! Cranberries and almonds add flavor and nutrition.

CALORIES: 64.3 | FAT: 1.2g | PROTEIN: 1.6g | CARBS: 14.4g | FIBER: 1.3g

These spicy banana-nut muffins are packed with flavor but not sugar. Candied ginger stands in for sugar.

CALORIES: 183.5 | FAT: 10.1g | PROTEIN: 3.1g | CARBS: 24.6g | FIBER: 3.2g

Oatmeal-brown sugar scones.

CALORIES: 155.6 | FAT: 8.3g | PROTEIN: 2.4g | CARBS: 24g | FIBER: 1.7g

Scones are perfect for weekend house guests, hostess gifts, or picnics. Traditionally made with loads of butter and cream, mine use far less butter--and whole-grain flour.

CALORIES: 180.3 | FAT: 5.3g | PROTEIN: 5.7g | CARBS: 30.1g | FIBER: 4.9g

Apples and raisins provide the moistness, which means less oil can be used in this low saturated fat, low cholesterol, and low sodium coffee cake.

CALORIES: 182.3 | FAT: 4.6g | PROTEIN: 2.8g | CARBS: 33.8g | FIBER: 1.9g

A simple and easy coffee cake.

CALORIES: 126.7 | FAT: 5.1g | PROTEIN: 2.2g | CARBS: 18.1g | FIBER: 0.4g

Indulge your sweet tooth by biting into crisp mini chocolate cookies packed with melted pockets of chocolate chips.

CALORIES: 41.8 | FAT: 1.7g | PROTEIN: 0.7g | CARBS: 6.5g | FIBER: 0.4g

You'll never know these cookies are lower in fat! Customize your cookies by using any flavor of "chips" you prefer.

CALORIES: 69.2 | FAT: 2.9g | PROTEIN: 0.8g | CARBS: 12.5g | FIBER: 0.3g



Low Fat Chocolate Chip Banana Bread

This is inspired by Starbucks' low fat chocolate chip banana bread and is great with coffee. Although many of the ingredients are low fat, the bread comes out very moist.

CALORIES: 149 | FAT: 4g | PROTEIN: 2.8g | CARBS: 27.2g | FIBER: 1.3g

What is your favorite coffee house recipe?

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Swap the Starbucks: 17 Skinnier Recipes Worth Sipping

Faster, cheaper and just as rich and delicious but so much more healthy than the restaurant versions. Try substituting the unsweetened chocolate Almond Breeze almond milk.

CALORIES: 58.4 | FAT: 3.5g | PROTEIN: 1.3g | CARBS: 10.5g | FIBER: 1.2g

Mock Frappuchino or Mocha Latte

Easy way to enjoy coffee and chocolate without leaving the house.

CALORIES: 150.5 | FAT: 1.4g | PROTEIN: 8.6g | CARBS: 22.7g | FIBER: 1g

This is how I make chai when I need something warm that makes me feel enveloped in comfort without the added calories of my former addiction: hot chocolate. It's spicier and lighter in taste than any chai from a coffee shop.

CALORIES: 91.1 | FAT: 2.7g | PROTEIN: 4.4g | CARBS: 13.3g | FIBER: 1.4g

CALORIES: 70.1 | FAT: 2.3g | PROTEIN: 5.9g | CARBS: 7.7g | FIBER: 0g

Try this delicious 70 calorie decadent treat and celebrate the season.

CALORIES: 63.6 | FAT: 0.8g | PROTEIN: 0.4g | CARBS: 13g | FIBER: 5g

Simple way to enjoy a coffee shop specialty.

CALORIES: 77.5 | FAT: 1.6g | PROTEIN: 3.2g | CARBS: 12.8g | FIBER: 0.1

A homemade coffee creamer substitute free of fat and lower in calorie than store bought. It has protein and there is nothing artificial.

CALORIES: 14.5 | FAT: 0g | PROTEIN: 0.5g | CARBS: 2.8g | FIBER: 0.1g

There aren't a whole lot of nutritious warm pumpkin beverages. I'm not a coffee fan, but this is delicious.

CALORIES: 123.6 | FAT: 0.5g | PROTEIN: 8.7g | CARBS: 19.5g | FIBER: 0.5g

Homemade Baked Goods

CALORIES: 149.4 | FAT: 7.2g | PROTEIN: 2.7g | CARBS: 19g | FIBER: 0.8g

Pumpkin is subbed for butter in this lowfat treat! Cranberries and almonds add flavor and nutrition.

CALORIES: 64.3 | FAT: 1.2g | PROTEIN: 1.6g | CARBS: 14.4g | FIBER: 1.3g

These spicy banana-nut muffins are packed with flavor but not sugar. Candied ginger stands in for sugar.

CALORIES: 183.5 | FAT: 10.1g | PROTEIN: 3.1g | CARBS: 24.6g | FIBER: 3.2g

Oatmeal-brown sugar scones.

CALORIES: 155.6 | FAT: 8.3g | PROTEIN: 2.4g | CARBS: 24g | FIBER: 1.7g

Scones are perfect for weekend house guests, hostess gifts, or picnics. Traditionally made with loads of butter and cream, mine use far less butter--and whole-grain flour.

CALORIES: 180.3 | FAT: 5.3g | PROTEIN: 5.7g | CARBS: 30.1g | FIBER: 4.9g

Apples and raisins provide the moistness, which means less oil can be used in this low saturated fat, low cholesterol, and low sodium coffee cake.

CALORIES: 182.3 | FAT: 4.6g | PROTEIN: 2.8g | CARBS: 33.8g | FIBER: 1.9g

A simple and easy coffee cake.

CALORIES: 126.7 | FAT: 5.1g | PROTEIN: 2.2g | CARBS: 18.1g | FIBER: 0.4g

Indulge your sweet tooth by biting into crisp mini chocolate cookies packed with melted pockets of chocolate chips.

CALORIES: 41.8 | FAT: 1.7g | PROTEIN: 0.7g | CARBS: 6.5g | FIBER: 0.4g

You'll never know these cookies are lower in fat! Customize your cookies by using any flavor of "chips" you prefer.

CALORIES: 69.2 | FAT: 2.9g | PROTEIN: 0.8g | CARBS: 12.5g | FIBER: 0.3g



Low Fat Chocolate Chip Banana Bread

This is inspired by Starbucks' low fat chocolate chip banana bread and is great with coffee. Although many of the ingredients are low fat, the bread comes out very moist.

CALORIES: 149 | FAT: 4g | PROTEIN: 2.8g | CARBS: 27.2g | FIBER: 1.3g

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