Autre

Courgettes farcies


Coupez les courgettes en deux dans le sens de la longueur, épluchez le cœur et coupez-le en cubes, nous l'utiliserons pour la garniture.

On met un peu de sel sur le potiron et on les met trou vers le bas sur une assiette.

La carotte utilisée était déjà cuite Couper le poivron et les tomates en dés.

Dans une casserole mettez un peu d'huile, ajoutez l'oignon finement haché, puis le poivre, les tomates et le cœur de courgette.Ajoutez très peu d'eau, salez et poivrez.Puis ajoutez les verts.

Dans un bol yena, mettre les courgettes et saupoudrer d'un peu de poivre sur le dessus.Puis les remplir avec la garniture préparée ci-dessus et du piment.Saupoudrer la feta, mettre dans le bol très peu d'eau avec les légumes pour ramollir les courgettes.

Couvrir le bol d'une feuille d'aluminium et mettre au four.Après 15 minutes, retirer le papier d'aluminium et saupoudrer de fromage.Laisser au four, selon le degré de pénétration souhaité pour les courgettes.

Bon appétit!!!!


Vidéo: Resepti - Lihalla täytetty paprika (Octobre 2021).