Autre

Recette de pain au son sain de Sue


J'ai adapté cette recette de la recette familiale de la mère de mon mari, en omettant le sucre et en ajoutant une ou deux autres choses savoureuses. C'est délicieux et j'utilise du lait de soja dans la recette car mon mari est allergique aux produits laitiers (je pense que le lait de vache est tout à fait correct) et à la pâte à tartiner sans produits laitiers pour graisser la boîte. Je fais toujours doubler les quantités et coupe les pains en deux, en congelant 3 moitiés et 1 au réfrigérateur car il est si humide qu'il se conserve mieux là-bas. Je l'aime sans miel qui n'est évidemment pas très sucré mais c'est aussi très savoureux avec. Ajustez le lait en fonction de la quantité de miel que vous utilisez.

3 personnes ont fait ça

Ingrédients

  • 1 1/2 tasse de farine complète nature
  • 1 1/2 tasse tout son
  • 1 1/2 tasse de lait de soja
  • 1 1/2 tasse de fruits séchés (au choix) (les raisins secs et les canneberges fonctionnent bien)
  • 100g de miel clair ou au goût
  • 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées ou de cannelle
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • Zeste râpé d'1 orange

Méthode

  1. Mettez le tout son, le lait, le miel, le zeste d'orange et les fruits dans une grande bassine et laissez tremper pendant environ 3/4 d'heure jusqu'à ce que le tout son soit très mou et ait absorbé le lait.
  2. Dans une cuvette séparée, mélanger la farine, les épices, la levure chimique et le bicarbonate de soude.
  3. Graisser et tapisser un pain de 2 lb (je graisse aussi le papier aussi)
  4. Chauffer le four à 170 degrés
  5. Incorporer progressivement le mélange humide à la farine et bien mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance ferme mais humide qui tombe facilement de la cuillère. Ensuite, ajoutez le mélange dans le moule à pain et faites cuire au four pendant environ 30-35 minutes (four ventilé), une brochette devrait ressortir propre lorsqu'elle est insérée au milieu du pain. Cela peut prendre 5 à 10 minutes de plus dans un four normal (cuire dans le 1/3 supérieur du four)
  6. Une fois cuit, laissez refroidir dans le moule pendant 10 minutes, puis retournez-le sur une grille métallique pour qu'il refroidisse complètement.

Vu récemment

Avis et notesNote globale moyenne :(0)

Avis en anglais (0)


Tous les ingrédients, à l'exception de l'origan, figurent sur la liste des aliments anti-angiogenèse. Avec 14 grammes de fibres, 980 mg de potassium et 25 % de vos besoins en fer, vous ne pouvez pas laisser passer cette version saine !! Ajoutez les champignons de la liste si vous le souhaitez. Proposé par BRAVELUTE

Le créateur du livre de recettes dit : 4 aliments anti-angiogéniques dans cette recette : huile d'olive, épinards, ail et pignons. Servir avec des pâtes de blé entier ou du pain. Proposé par BRAVELUTE

Le créateur du livre de recettes dit : A.A. Ingrédients : canneberges et amandes. Les cerises et les noix déshydratées à la maison, les noix de cajou ou les pistaches peuvent être remplacées par les mêmes avantages et le même goût délicieux. Proposé par BRAVELUTE

Le créateur du livre de recettes dit : Les graines de lin dans le pain pita le rendent anti-angiogénique. Tous les autres ingrédients sont anti-angiogéniques. Coupez le yaourt en deux pour une collation. C'est tout aussi délicieux si vous avez des cerises déshydratées faites maison au lieu de fraîches. Remplacez les noix par des amandes, des noix de cajou ou des pistaches. Proposé par BRAVELUTE


Biscuits au beurre et pacanes à 6 ingrédients

Cette recette facile de Jen Tilley de Comment simplifier ne nécessite que six ingrédients et une poignée d'étapes simples pour obtenir un résultat final délicieux. C'est amusant pour les enfants (ou les boulangers débutants) et la texture légère et croustillante est parfaite pour toutes sortes d'occasions. Si vous cherchez des recettes de cookies simples, ne cherchez pas plus loin ! Celui-ci deviendra sûrement un incontournable de votre routine de cuisson.

  • 1/2 tasse de beurre salé, à température ambiante
  • 1/3 tasse de sucre
  • 1 cuillère à soupe de vanille
  • 1 tasse Farine tout usage blanche non blanchie biologique
  • Pincée de sel
  • 1 tasse de pacanes, hachées
  1. Préchauffer le four à 350 °F. Tapisser une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  2. Crémer le beurre à l'aide d'un fouet ou d'un batteur sur socle pendant environ 1 minute.
  3. Ajouter le sucre fouetter/mélanger pendant 1 minute.
  4. Ajouter l'extrait de vanille, la farine et le sel dans le mélange de beurre et fouetter/mélanger pendant 1 minute.
  5. Incorporer les pacanes hachées.
  6. À l'aide d'une cuillère à crème glacée, répartissez 12 rondelles du mélange.
  7. Rouler chaque rond en boule et les déposer sur la plaque de cuisson.
  8. Aplatir les boules à l'aide du fond d'une tasse.
  9. Cuire au four pendant 15 minutes.
  10. Retirez les biscuits de la plaque à pâtisserie et transférez-les sur une grille. Laissez refroidir les cookies puis dégustez.

Petits pains à grains entiers

Légèrement sucrés avec du miel et emballés avec des grains entiers, ces petits pains offrent un contrepoint savoureux et moelleux aux petits pains blancs et mous dans n'importe quelle corbeille à pain.

Ingrédients

  • 1 1/2 tasse (180 g) de farine tout usage non blanchie King Arthur
  • 1/2 tasse (57 g) de farine de blé entier blanc King Arthur ou de farine de style irlandais
  • 1/2 tasse (45g) de flocons d'avoine, à l'ancienne ou à cuisson rapide
  • 1/4 tasse (28g) de germe de blé
  • 2 cuillères à soupe (23 g) de farine de pomme de terre ou 1/4 tasse (15 g) de flocons de pomme de terre séchés
  • 2 cuillères à soupe (11g) de lait écrémé en poudre
  • 2 cuillères à café de levure instantanée ou de levure sèche active
  • 1 cuillère à café (6g) de sel
  • 2 cuillères à soupe (25g) d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe (42g) de miel
  • 1 œuf large
  • 1/2 tasse + 2 cuillères à soupe (141g) d'eau

Instructions

Pour faire la pâte : Pesez votre farine ou mesurez-la en la versant doucement dans une tasse, puis en balayant tout excès. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la pâte jusqu'à l'obtention d'une pâte souple et lisse. Pétrir la pâte avec un mélangeur à basse vitesse pendant 6 minutes ou à la main sur une surface légèrement farinée pendant 8 minutes, jusqu'à ce que la pâte soit lisse et rebondisse lorsqu'on la pique.

Placer la pâte dans un bol légèrement graissé, couvrir et laisser lever pendant 60 à 90 minutes, jusqu'à ce qu'elle double.

Retournez la pâte et dégonflez-la. Diviser en 12 morceaux égaux, pesant environ 50 grammes chacun. Former des boules et placer sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier parchemin, ou dans un moule graissé de 9" x 13 ou deux moules ronds de 9". Couvrir de plastique graissé et laisser lever jusqu'à ce qu'il double presque (environ 90 minutes).

Vers la fin du temps de montée, préchauffer le four à 375 °F. Découvrir les rouleaux et badigeonner avec la dorure à l'œuf. Saupoudrer le dessus de flocons d'avoine.

Perfectionnez votre technique

Petits pains à grains entiers

Cuire les rouleaux pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirer du four et servir chaud ou laisser refroidir à température ambiante pour profiter plus tard.

Conserver emballé à température ambiante jusqu'à 3 jours ou congeler pour une conservation plus longue.

Conseils de nos boulangers

Pour une touche de saveur acidulée, pensez à ajouter du levain au levain à ces petits pains. Voyez comment c'est fait : Comment faire des petits pains avec une entrée à jeter.

Cette recette nous vient à l'origine de Sharon Daley de Harwich Port, Massachusetts. PJ Hamel raconte l'histoire de la façon dont cela s'est produit dans son blog, lié ci-dessus. La recette originale était deux fois plus grande, donnant assez de pâte pour les deux petits pains et une miche de pain. Si vous souhaitez faire la même chose, doublez simplement les quantités et suivez les instructions du blog pour la cuisson du pain.

Vous voulez faire deux moules de petits pains au lieu de petits pains plus un ou plusieurs pains ? Fonce. Vous voulez faire deux gros pains ou deux plus petits plus un grand ? Sois notre invité. Cette recette est ouverte à toutes sortes d'interprétations, au niveau de la mise en forme.


Résumé de la recette

  • 1 paquet (3,5 onces) de mélange de pouding instantané à la vanille
  • 1 paquet (18,25 onces) de mélange à gâteau jaune
  • 4 œufs
  • ½ tasse d'huile végétale
  • 1 tasse d'eau froide
  • ½ tasse de beurre
  • ¾ tasse de sucre blanc
  • ¾ tasse de jus d'orange

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Beurrer un grand moule à cake.

Mélanger le mélange à gâteau, le mélange à pouding, l'eau, l'huile et les œufs ensemble. Mélanger au batteur électrique à vitesse moyenne pendant 2 minutes. Verser la pâte dans le moule à Bundt.

Cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré dans le gâteau en ressorte propre.

Mélanger le beurre ou la margarine, le sucre et le jus d'orange dans une casserole. Faire bouillir ce mélange pendant environ 2 minutes. Pendant qu'il est encore chaud, faites des trous dans le dessus du gâteau avec une fourchette. Verser le mélange de jus d'orange sur le gâteau. Lorsque le gâteau est saturé, placez-le sur une assiette et saupoudrez de sucre glace.


Pain à raccourcir facile

Avec seulement 4 ingrédients, cette recette est si facile à faire. La farine de blé tendre peut être utilisée, mais la farine de riz donne à cette barre une texture encore plus «courte».

  • 2 tasses de farine de riz brun fraîchement moulu
  • ½ cuillère à café de sel
  • ½ tasse de sucanat
  • 1 tasse de beurre salé réfrigéré

Dans un grand bol, mélanger la farine, le sel et le sucanat. Couper dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit grumeleux. Presser dans un moule de 9 x 9 pouces. Piquer avec une fourchette. Cuire au four préchauffé pendant 20 à 25 minutes. Couper en carrés à chaud.


  • Auteur : Erika
  • Temps de préparation : 5 minutes
  • Temps de cuisson : 0 min
  • Durée totale : 5 minutes
  • Rendement : 18 tasses 1 x
  • Catégorie : Produits de boulangerie
  • Cuisine: Sans Gluten

La description

Recette de mélange de farine sans gluten tout usage d'Erika - Le MEILLEUR mélange de farine sans gluten qui se prépare en moins de 5 minutes! Utilisez Cup for Cup dans plusieurs de vos recettes préférées.

Ingrédients

  • 1 sac (24 oz ou 4,25 tasses) de farine de riz brun
  • 1 sac (24 oz ou 4,25 tasses) de riz blanc Quatre
  • 1 sac (24 oz ou 4,25 tasses) de farine de riz sucré
  • 1 sac (20 oz ou 4,5 tasses) de farine de tapioca (alias amidon de tapioca) ** REMARQUE : si vous utilisez de la farine de tapioca Bob’s Red Mill – Bob’s a récemment changé son emballage de farine de tapioca pour des sacs plus petits de 15 onces – depuis vous aurez toujours besoin de 20 oz (4,5 tasses) par lot. Vous devrez ajouter 1 1/2 tasse supplémentaire à partir d'un deuxième sac.
  • 2 1/2 TBSP (0,8 oz) de gomme de xanthane
  • (c'est le substitut de gluten – vous pouvez souvent l'obtenir moins cher chez Vitacost – un sac fera 10 lots, alors assurez-vous de stocker le reste dans un récipient hermétique)

Instructions

  1. Versez tous les ingrédients dans un très grand bol et mélangez jusqu'à ce qu'ils soient bien incorporés. Cela prendra environ 3 à 5 minutes avec un fouet. Ne lésinez pas sur le mélange, sinon les ingrédients ne seront pas mélangés correctement et n'obtiendront pas les mêmes résultats.

ESPACE DE RANGEMENT

  1. Conservez la farine dans un contenant hermétique. Mes bocaux de stockage préférés sont ces bocaux en verre de 5 L avec couvercles à pression – ils s'adaptent parfaitement à un lot de cette farine !

Remarques

J'utilise cette combinaison de farines car elle semble être la moins irritante, même pour les estomacs et les allergies les plus sensibles.

J'utilise Bob’s Red Mill pour tous les ingrédients. Bien sûr, vous pouvez toujours moudre vos propres farines dans le VitaMix, mais il peut être très difficile de reproduire la texture lisse de la pierre moulue.

SUBSTITUTIONS
Si vous êtes sensible à la farine/amidon de tapioca, vous pouvez le remplacer par de la fécule de pomme de terre (PAS de la farine de pomme de terre).

Nutrition

Avez-vous fait cette recette?

En rapport


Résumé de la recette

  • ½ tasse de beurre, fondu
  • 1 tasse de sucre blanc
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à café d'extrait de vanille
  • 1 ½ tasse de farine tout usage
  • 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
  • ½ cuillère à café de sel
  • ½ tasse de crème sure
  • ½ tasse de noix hachées
  • 2 bananes moyennes, tranchées

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C). Graisser un moule à pain de 9x5 pouces.

Dans un grand bol, mélanger le beurre fondu et le sucre. Ajouter les œufs et la vanille, bien mélanger. Mélanger la farine, le bicarbonate de soude et le sel, incorporer au mélange de beurre jusqu'à consistance lisse. Enfin, incorporez la crème sure, les noix et les bananes. Étendre uniformément dans le moule préparé.

Cuire au four à 350 degrés F (175 degrés C) pendant 60 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre du pain en ressorte propre. Laisser refroidir le pain dans le moule pendant 10 minutes avant de le retirer sur une grille pour qu'il refroidisse complètement.


Frugal à Norfolk

J'ai utilisé seulement 1/4 tasse de sucre et c'était assez sucré. Nous pensons que c'est un pain plutôt qu'un gâteau, il n'a donc pas besoin d'être trop sucré. Je pense que tu peux utiliser n'importe quel fruit sec. Nous avons servi chaque tranche avec du beurre - miam ! Je n'ai pas non plus fait tremper les ingrédients pendant la nuit, juste pendant quelques heures.

Je vais le refaire mais peut-être ajouter de la cannelle ou un mélange d'épices :

6 commentaires :

J'en faisais beaucoup quand mes enfants étaient à la maison.

Ce serait sympa, pas cher et un régal.

Je vais essayer celui-ci aussi, eh bien j'ai assez de Weetabix pour construire un radeau alors je pourrais aussi bien en transformer une partie en gâteau :-)

J'ai fait cuire le mien dans un moule à pain en silicone. Je espère que vous l'apprécierez. Enfant, quand les temps étaient durs, on nous donnait un Weetabix, enduit de beurre et saupoudré de sucre. Cela nous a fait taire ! Un peu comme essayer de manger des crackers secs.

Je l'ai vu sur un autre blog donc je ne peux pas m'en attribuer le mérite !
J'ai une belle recette pour un pain de malt tout au son, mais pas de tout son ni de malt !

Je crédite votre blog car c'est là que je l'ai vu pour la première fois :) Moi aussi, je n'ai ni son ni malt, ça sonne bien !

J'aime avoir de vos nouvelles, je lirai tous vos commentaires et j'essaierai de répondre à toutes vos questions. Veuillez laisser des commentaires en anglais. N'oubliez pas de revenir lire ma réponse ! Tous les commentaires sont modérés, donc si vous essayez de le lier à un site Web commercial, il ne sera pas publié.


Huile de noix de coco de Kirly Sue et quelques délicieux cupcakes végétaliens à la noix de coco

L'huile de noix de coco est quelque chose que j'utilise de temps en temps dans ma cuisine, bien que je ne sois pas tout à fait sûr de l'avoir déjà utilisée correctement. Duh. On m'a récemment envoyé de la belle huile de noix de coco biologique crue de la cuisine de Kirley Sue et j'en ai appris beaucoup plus sur ce que c'est, les avantages de son utilisation et comment vous pouvez l'utiliser.

Saviez-vous, par exemple, que l'huile de noix de coco brute a une multitude d'avantages pour la santé, qui incluent, mais sans s'y limiter, les soins de la peau, les soins capillaires, l'amélioration de la digestion et de l'immunité contre une multitude d'infections et de maladies ??

Soin de la peau: L'huile de coco est une excellente huile de massage qui agit comme un hydratant efficace sur tous les types de peau, y compris les peaux sèches. Contrairement à l'huile minérale, il n'y a aucune chance d'avoir des effets secondaires indésirables sur la peau de l'application d'huile de noix de coco. Par conséquent, c'est une solution sûre pour prévenir la sécheresse et la desquamation de la peau. Il retarde également l'apparition des rides et le relâchement cutané, qui accompagnent normalement le vieillissement.
Il aide à prévenir les maladies dégénératives du vieillissement prématuré grâce à ses propriétés antioxydantes bien connues. Il aide également à traiter divers problèmes de peau, notamment le psoriasis, la dermatite, l'eczéma et d'autres infections cutanées. Pour cette raison exacte, l'huile de noix de coco constitue l'ingrédient de base de divers produits de soins corporels tels que les savons, les lotions et les crèmes utilisés pour les soins de la peau.

Soin des cheveux: L'huile de coco aide à une croissance saine des cheveux et donne à vos cheveux une qualité brillante. Il est également très efficace pour réduire la perte de protéines, ce qui peut entraîner diverses qualités peu attrayantes ou malsaines dans vos cheveux. Il est utilisé comme huile de soin des cheveux et est utilisé dans la fabrication de divers revitalisants et crèmes antipelliculaires. Il est normalement appliqué par voie topique pour le soin des cheveux.

L'huile de coco est largement utilisée dans le sous-continent indien pour le soin des cheveux. C'est un excellent conditionneur et aide le processus de repousse des cheveux abîmés. Il fournit également les protéines essentielles nécessaires pour nourrir et cicatriser les cheveux abîmés. Des études de recherche indiquent que l'huile de noix de coco offre une meilleure protection aux cheveux contre les dommages causés par la fatigue hygraire.

En vous massant régulièrement la tête avec de l'huile de noix de coco, vous pouvez vous assurer que votre cuir chevelu est exempt de pellicules, même si votre cuir chevelu est chroniquement sec. Il aide également à garder vos cheveux et votre cuir chevelu exempts de poux et d'œufs de poux.

Maladies cardiaques: De nombreuses personnes pensent à tort que l'huile de noix de coco n'est pas bonne pour la santé cardiaque. C'est parce qu'il contient une grande quantité de graisses saturées. En réalité, il est bénéfique pour le cœur. Il contient environ 50 % d'acide laurique, qui aide à prévenir activement divers problèmes cardiaques comme l'hypercholestérolémie et l'hypertension artérielle. L'huile de coco n'entraîne pas d'augmentation des niveaux de LDL, elle réduit l'incidence des blessures et des dommages aux artères et aide donc à prévenir l'athérosclérose. Une étude suggère que la consommation d'huile de noix de coco peut aider à maintenir des profils lipidiques sains chez les femmes pré-ménopausées.

Perte de poids: L'huile de coco est très utile pour perdre du poids. Il contient des acides gras à chaîne courte et moyenne qui aident à perdre du poids. La recherche suggère que l'huile de noix de coco aide à réduire l'obésité abdominale chez les femmes. Il est également facile à digérer et contribue au bon fonctionnement du système thyroïdien et endocrinien. En outre, il augmente le taux métabolique du corps en éliminant le stress sur le pancréas, brûlant ainsi plus d'énergie et aidant les personnes obèses et en surpoids à perdre du poids. Par conséquent, les personnes vivant dans les zones côtières tropicales, qui utilisent l'huile de noix de coco chaque jour comme principale huile de cuisson, ne sont normalement pas grasses, obèses ou en surpoids.


L'huile de coco est un produit très polyvalent comme le slogan « un pot, des centaines d'utilisations ». Nous n'avons plus peur d'inclure la noix de coco dans notre alimentation, mais beaucoup ne connaissent pas les utilisations de l'huile de noix de coco, notamment son action antibactérienne, antivirale et anti-inflammatoire. L'huile de noix de coco est parfaite pour guérir les mycoses des ongles, les piqûres d'insectes, les lèvres gercées, tue les infections à levures topiques, agit comme un démaquillant et un bon hydratant, tire l'huile pour la protection des gencives, apaise l'eczéma et le psoriasis, prévient les vergetures, guérit les fissures et bien sûr cuisine, pâtisserie, friture. La liste est donc longue, ce qui en fait un produit vraiment utile pour un mode de vie sain et complet.

Tout cela et bien plus encore. Recherchez-le sur Google, vous serez surpris.

Cuisinier végétalien, expert végétalien, auteur et présentateur de télévision Kirly-Sue a lancé sa propre marque de huile de coco bio avec la marque Kirly-Sue's Kitchen Raw Organic Virgin Coconut Oil. Kirly-Sue, qui compte de nombreux abonnés sur les réseaux sociaux, dont plus de 15 000 abonnés sur Facebook, est connue pour ses récentes apparitions dans les médias en tant qu'experte végétalienne sur BBC Radio London, London Live TV et Scottish TV.

L'huile de noix de coco vierge biologique crue de Kirly-Sue's Kitchen provient des meilleurs du Sri Lanka. "Il était important pour moi qu'il n'y ait pas d'engrais chimiques ou de pesticides utilisés, alors j'ai acheté les meilleures noix de coco qui sont cultivées et transformées selon des règles strictes pour l'agriculture biologique et plus important encore, l'environnement est protégé pour maintenir l'équilibre naturel intact". Tous les ingrédients sont certifiés biologiques et sont cultivés et transformés conformément aux normes biologiques de l'UE et des États-Unis.

Disponible sur Amazon.co.uk, l'huile de noix de coco vierge biologique brute de Kirly-Sue's Kitchen est présentée dans un pot en verre de 500 ml enveloppé dans un joli sac en organza.

De plus, les clients reçoivent un livret de recettes gratuit avec chaque achat.


Cupcakes végétaliens à la noix de coco

Ingrédients:
10 oz, 300 g ou 2 tasses de farine autolevante
2 cuillères à café de levure chimique
¼ cc de sel
1 oz, 40 g ou ½ tasse de noix de coco râpée ou desséchée
4 oz, 110 g ou ½ tasse de margarine de soja sans produits laitiers, froide
12 oz, 275 g ou 11/3 tasse de sucre granulé blanc
½ pinte, 250 ml ou 1 tasse de lait de coco entier
3 cuillères à café de poudre de substitut d'œuf combinée avec 4 cuillères à soupe, 60 ml ou 188 tasses d'eau chaude
1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme

Préchauffer le four à 350oF, 176oC ou thermostat 4.

· Chemiser 16 moules à muffins de caissettes et réserver.

· Dans un bol à mélanger de taille moyenne, tamiser ensemble la farine, la levure chimique, le sel et la noix de coco jusqu'à homogénéité. Mettre de côté.

· Dans un bol à mélanger plus grand, à l'aide d'un batteur à main électrique, mélanger la margarine de soja sans produits laitiers avec le sucre jusqu'à ce que le mélange soit crémeux et mousseux. Ajouter le lait de coco, le mélange de substitut d'œuf et le vinaigre de cidre de pomme, et battre jusqu'à homogénéité.

· Ajouter les ingrédients secs au mélange humide, en remuant jusqu'à ce qu'ils soient juste combinés. · Répartir la pâte dans les moules préparés et cuire au four pendant environ 18 à 22 minutes, ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré dans l'un des cupcakes en ressorte propre.

· Laissez les cupcakes refroidir complètement avant de les glacer avec un glaçage à la noix de coco sans produits laitiers ou un autre glaçage sans produits laitiers de votre choix.

Vous pouvez acheter de l'huile de noix de coco extra vierge biologique Kirly-Sue's Kitchen sur Amazon Royaume-Unis


Kirly-Sue (alias Susanne Kirlew) est une cuisinière végétalienne, présentatrice de télévision, experte végétalienne et auteure, née à Londres de parents jamaïcains, son héritage jamaïcain se reflète dans sa cuisine et sa pâtisserie.

Marie Rayner


Voir la vidéo: PAIN Sans PÉTRISSAGE Sans FAÇONNAGE FACILE et INRATABLE (Janvier 2022).